El diagnóstico precoz y la prevención son los pilares básicos de la medicina. Las enfermedades de la boca no son una excepción.  La odontología preventiva tiene como finalidad interponer barreras que interfieran en el desarrollo de las enfermedades bucodentales.

La boca es una estructura compleja, que cumple funciones esenciales para la vida: respiración, masticación, deglución, fonación y estética.

La caries y la enfermedad periodontal, son consideradas como las dos patologías más frecuentes en la cavidad oral, asociadas a la acumulación de placa bacteriana.

Es por lo tanto fundamental adoptar todos los cuidados necesarios con el fin de prevenir la aparición de futuros problemas.

La boca refleja indicios y síntomas de salud y de enfermedad y algunas enfermedades que afectan a nuestro organismo pueden tener su primera manifestación en la cavidad oral.

Estrategias de Prevención:

Unas simples estrategias de prevención permitirán reducir simultáneamente la carga de enfermedades bucodentales y la de otras enfermedades sistémicas:

  1. Adoptar una alimentación equilibrada y rica en fibra; reducir la ingesta de azúcares entre horas (someten a los dientes a un mayor contacto con ácidos que predispone a la caries); evitar el consumo de alimentos pegajosos (más dificiles de eliminar de las superficies dentales) y de bebidas azucaradas y carbonatadas para prevenir la aparición de caries y la pérdida prematura de los dientes.
  2. Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol para disminuir el riesgo de cánceres de la cavidad bucal, de periodontopatías y de pérdida de dientes.
  3. Consumir frutas y verduras para proteger frente al cáncer de la cavidad bucal.
  4. Utilizar protectores bucales para proteger los dientes en deportes de contacto.
  5. Mantener de forma constante una alta concentración de fluoruro en la cavidad bucal para prevenir la aparición de caries tanto en niños como adultos. Esto puede conseguirse mediante la fluoración del agua de bebida, la sal, la leche, los colutorios o la pasta dentífrica, o bien mediante la aplicación de fluoruros por profesionales.

¿CÓMO PREVENIR EN CASA?

La Sociedad Española de Periodoncia recomienda seguir las siguientes pautas:

  • Fomentar una cultura preventiva en casa desde muy temprana edad en los niños.
  • Utilizar un cepillo dental y una técnica de cepillado adecuados a cada caso.
  • Cepillar bien los dientes después de cada comida realizando un meticuloso cepillado antes de acostarse ya que durante la noche disminuye la producción de saliva y los dientes se vuelven más susceptibles a la caries.
  • Utilizar pasta dental rica en flúor, ya que refuerza el esmalte y previene la caries.
  • Cepillar la lengua y masajear las encías para mantenerlas sanas y fuertes.
  • Utilizar enjuagues bucales antibacterianos cuando indicados por el profesional.
  • Renovar el cepillo de dientes cada 3 meses aproximadamente.
  • Realizar una inspección periódica de la boca para detectar llagas que no curan, irritación en las encías u otros cambios.
  • Acudir al odontólogo para revisiones periódicas (su odontólogo marcará la periodicidad de las visitas en función de las necesidades).

 ¿CÓMO PREVENIR EN CLINICA?

  • Exploración bucodental y sondaje para valorar el estado de encías, dientes y mucosas (lengua, labios…).
  • Tinción de la placa bacteriana e instrucciones de higiene oral.
  • Profilaxis dental con ultrasonidos
  • Raspado subgingival con curetas.
  • Pulido con cepillo y pasta de profilaxis.
  • Fluoración con gel de alta concentración para remineralizar y prevenir caries.
  • Sellado de fosas y fisuras en niños.
  • Seguimiento personalizado de los pacientes con el fin de mantener la boca en perfecto estado.